群綺曲線達人~簡老師曲線分享園地

群綺曲線~簡老師今日分享^^

   每位為人父母者，都希望能生下不但健康而且又優秀的寶寶。根據一項研究顯示，女性在受孕前後的飲食習慣，將會影響嬰兒終身的DNA。另一項研究認為，懷孕婦女的飲食習慣會影響下一代健康，也會遺傳給孩子。

懷孕飲食影響嬰兒DNA

根據BBC報導，一項在非洲岡比亞農村進行的研究結果顯示，女性在受孕前與懷孕期間的飲食，對下一代的健康有著重要影響。此研究結果已刊登在自然通訊《Nature Communications》雜誌。

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桃園penny辣媽懷孕前就是簡老師的客戶，以下數據為penny辣媽第一次體驗的數據及雕塑4個月後的差異!但後來又不小心有老四.....

體驗前           雕塑四個月後

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粽子是端午節不可少的應景食物，只是，有些人會因此連續好幾天都吃粽子，以致體重急增、脹氣、消化不良、便秘等問題找上門

除此之外，對於罹患慢性疾病的患者而言，恐使血壓、血糖、痛風數據飆高，身體跟著抗議。

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（女的可以收藏，男的轉給自己的愛人）

作者莊淑芹博士，是台灣著名的婦産科專家。她提出，

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沒有均衡飲食搭配運動及多喝水的減肥都是不推薦的

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哺乳的好處多，除了可增進親子關係外，也可輔佐產後減重。

哺乳的好處多，除了可增進親子關係外，對寶寶而言，母乳中的免疫球蛋白、乳清蛋白及豐富的DHA等各種營養素都是最適合小寶寶成長發育。營養師指出，產後哺乳有助於身材恢復，平均600c.c.的奶量，等同跑步1小時熱量的消耗，建議產婦除應多喝水幫助乳汁分泌外，選擇桂圓紅棗茶也是不錯選擇。

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一顆5百卡！把握5招吃粽不吃「重」

端午節將至，市售粽子種類琳瑯滿目，但粽子常有高熱量油脂、低纖維等問題，且若沒有與正餐\替換，端午期間連續吃下來，當心體重將大幅增加。

群綺曲線~簡老師今日曲線效果分享!

遠嫁台灣的花花曲線效果照

今日分享的曲線效果是愛美的媽咪花花,花花是遠嫁來台的外配,因為在他國有穿過柔漾(Reyoung)產品,知道這產品效果很好,因為來台忙做生意,加上後來懷孕生產,疏於保養發現自己懷孕過程中不小心胖太多喽!

知道柔漾(Reyoung)總公司在台灣,也知道產品都是從日本生產品質嚴格把關後運回台灣,當初穿起柔漾的效果讓花花很滿意,所以在次選擇柔漾產品來幫助自己回復小姐時後的窈窕曲線!

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晚安喽~一天的疲倦,今日想跟大家分享今天看到的圖片笑話,簡老師看完後真的還真的笑出來了,男生女生真的很多不同之處,送給各位希望能有讓大家放鬆心情喔!

男生女生大不同

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懷孕一定要中藥進補？安胎4迷思

國人普遍有孕期進補的觀念，但中醫師認為孕婦營養均衡最重要，除非氣血虛弱體質，否則一般孕婦不用特別用藥膳進補。

為了腹中寶寶的安全，避免流產或早產，孕婦在懷孕期間存在一些迷思，包括不能發生性行為、需藥膳進補、需大量補充葉酸或懷孕初期不能運動等，但事實真的是如此嗎？就讓專家來解答。