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又到了秋冬季節交替的時候，有過敏症狀的幼兒及成人都感同身受。高雄長庚醫院兒童過敏氣喘免疫科王玲醫師指出，國內幼兒過敏情況有日漸增長的趨勢，過去大約每5個寶寶中有1人具有過敏體質，這幾年來，已演變為大約每2個幼兒當中，就有1人是過敏體質。

王玲醫師說，過敏的現象與環境迅速變遷，以及幼兒免疫系統缺乏感染症的刺激有關。建議新手爸媽們，務必把握3歲前調整體質的關鍵期，媽媽餵哺母乳不可少，預防過敏更是所有爸媽最重要的課題。

王玲醫師表示，母乳中有最天然的抗體，可以增強寶寶體內免疫力，寶寶從出生到三歲前的免疫系統處於過敏易感期，若大量接觸環境過敏原，容易誘發出過敏體質。因此，在這段期間應避免暴露在高致敏性的過敏原中，減少與塵蟎、高致敏性飲食接觸的機會，都可以降低過敏的現象發生。若家族中有明顯過敏病家族史的寶寶，在出生後應盡可能採取全母乳哺餵一年，並至少要維持6個月以上，對寶寶的免疫力增強都有幫助。

王玲醫師進一步指出，由於幼兒容易對牛奶蛋白產生敏感的反應，因此在飲食的選擇上就必須特別謹慎。幼兒在一歲後銜接母乳，則可考慮水解蛋白配方，因水解技術可將牛奶蛋白分解成較小的蛋白質分子，減少蛋白質中的誘發分子，保留住牛奶中的營養素，可以幫助調整幼兒的體質。

王玲醫師也提到，即使幼兒現沒有過敏現象，但大部分的寶寶一出生可能就有過敏體質的存在，日後遭誘發的機會也相當高，所以，新手爸媽從小幫寶寶調整體質是非常重要的。

王玲醫師以自己親身經驗表示，她和先生都有過敏的體質，因此每到季節變化，總是以打噴嚏來迎接早晨。她在小朋友一歲後就改用部分水解蛋白配方來銜接母乳，一直喝到三歲，為孩子的健康打良好的基礎。王玲醫師也建議，若擔心孩子有潛在過敏風險，或家族中有過敏史，可尋求兒科醫師飲食建議，以降低寶寶過敏發生的機會。

資料來源:今日新聞

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