close
群綺曲線~簡老師 分享文^^
哺餵母乳的基礎知識
有很多媽媽在生產完後，可能因為母乳的分泌不足或寶寶無法順利吸吮母乳，或是授乳的間隔時間不定等因素，而對哺餵母乳感到挫折。
其實哺餵母乳對嬰兒或媽媽來說都是初次體驗，的確需要時間慢慢適應，千萬別心急，也不要輕言放棄，應該盡量放鬆心情。
母乳中含有嬰兒所必需的營養成分，也是最珍貴的禮物
對嬰兒來說，母乳是最適合的營養來源。因為跟牛奶相比，母乳中所含的蛋白質，對嬰兒來說更容易消化、吸收，而且也不會成為過敏原。
除此之外，母乳中還含有鋅、鐵、鎂等豐富的礦物質。
在母乳豐富的營養成分中，又以「初乳」最為珍貴。所謂初乳是指產婦在分娩過後一周所分泌岀來、帶有黃色黏稠狀的乳汁。
初乳的營養價值非常高，主要是因為剛出生不久的小嬰兒通常還不太會吸吮乳汁。這跟出生後一到二星期所分泌的「過渡乳」，
以及之後的「成熟乳」相比，初乳不但低脂肪、低糖，還有豐富的礦物質。初乳的鈉含量，是成熟乳的三倍以上。
此外，母乳中還含有多種稀有的免疫物質，像是免疫球蛋白A，以及有中性白细胞之稱的白血球等，可以預防疾病，
守護嬰兒的健康。免疫球蛋白A可以消滅附著在腸壁上的細菌或病毒，以及預防造成過敏原的異種蛋白質的入侵。
白血球則具有殺菌和抗病毒的作用。尤其是在初乳中含有很多這樣的免疫物質，因此一定要讓嬰兒喝母乳才好。
對嬰兒和媽媽而言，母乳的七大好處
1 含有豐富的免疫物質，可以讓嬰兒的身體強壯
母乳中含有豐富的免疫物質，像是免疫球蛋白A，可以防止細菌或病毒入侵體內。
此外，媽媽曾經因感染而產生的抗體，也可透過母乳傳給嬰兒。
2 對消化功能尚未成熟的小嬰兒來說，母乳是最適合的能量來源
母乳中所含的蛋白質，對消化功能尚未發育完全的嬰兒來說，比較容易吸收，不會造成腸胃的負擔。
此外，母乳中所含的酵素可以幫助分解營養素，讓營養更容易吸收。
3 可以促進口舌或大腦的發展
嬰兒在喝母乳時，不單單只是嘴巴含著乳頭而已，還必須捲起舌頭，緊貼著媽媽整個乳暈，因此可促進嬰兒下顎、舌頭肌肉的發展，
藉由這些動作的刺激，進而促進嬰兒腦部的發育。
4.喝母乳的寶寶嬰幼兒猝死症（SIDS）發生機率低
嬰幼兒猝死症（SIDS）是指原本健康活潑的小嬰兒突然猝死。雖然到目前為止原因仍然不明。
不過，有數據顯示，喝母乳的寶寶發生嬰幼兒猝死症的機率比較低。因此，為了預防嬰幼兒猝死症發生，國民健康局建議媽媽最好親自哺餵母乳。
5.可促進親子間的交流
哺餵母乳時，嬰兒可以感受到媽媽的體溫，媽媽也可以碰觸到嬰兒柔軟的肌膚。如此一來，可以增進嬰兒和母親之間的親密關係。
6.可幫助媽媽減少產後子宮出血的機率
當嬰兒在吸吮母乳時，母體會分泌一種賀爾蒙，促進子宮收縮，抑制出血，可以讓媽媽在產後迅速恢復體力。
7.輕鬆餵奶，既經濟又實惠
跟牛奶相比，餵母乳幾乎不太需要做事前的準備工作。只要嬰兒想喝，隨時隨地都可以哺餵母乳。不但可以減少媽媽經濟上的負擔，同時也不必清洗奶瓶。
文章來源- KING NET
文章來源- KING NET
文章標籤
全站熱搜
留言列表
