close
群綺曲線~簡老師今日分享^^
記者莊靖暄、馬家豪/台北報導
吃鍋貼時,你會搭配什麼呢?專家提出警告,如果一杯350cc的豆漿和鍋貼一起吃下肚,不只油脂量驚人,包括糖和鹽都逼近一天攝取量,因此名列「恐怖外食」的第3名。
什麼樣的東西盡量少吃為妙呢?第1名是漢堡搭配可樂,第2名是排骨便當配珍珠奶茶,第3名卻是鍋貼配豆漿,讓許多人都相當意外。
一整排的鍋貼在平底鍋內煎的滋滋作響,起鍋後掰開料多餡滿,還有美味湯汁流出來,大口咬下超滿足。很多人都愛吃鍋貼,有人會搭配酸辣湯、有人會搭配豆漿,但是這樣真的健康嗎?
專家說,鍋貼加350cc的豆漿一起吃下肚,對健康的威脅很驚人,裡頭含的油脂就有39.8克、糖份35克、再加上鹽有3.5克,光是油脂和鹽就超過每天建議攝取量的一半,糖份更是逼近一天的建議攝取量。
如果您也認為鍋貼配豆漿比較健康,現在恐怕得要改改您的飲食習慣,少這樣吃才不會影響健康。
喜歡簡老師的分享嗎? 請幫忙在臉書(fackbook)按個讚還有點分享出去喔!想要預約雕塑體驗嗎?只要點下方簡老師的美美圖就能連結到問卷填寫喔! 或 是直接加line:jadechien88跟簡老師預約也行喔!
❀ 孕綺美體 ❀ 主辦的將會有,專業的護理師 指導媽咪們
為媽咪們哺餵母乳的胸型回復以及產後瘦身,回復比產前更美的窈窕S曲線,
如何瘦身又能豐胸同時兼顧的課程,這就不限定懷孕中的媽咪囉!!
❀群綺S美學❀的媽媽教室,開放孕中、產後,或是一般想改善曲線的美人兒,
都能一起來體驗唷!!
24h 網路線上報名
-------------------------------------------
免費網路報名~美體設計~健康+美胸+細腰+收臀+纖腿
寫信給簡老師
MSN線上免費諮詢:beautycurve@hotmail.com
線上Skype諮詢
加入帳號 beautycurve
(免費)豐胸瘦身諮詢: 0939-110351
智慧型手機,也可以用 LINE App / whats App 傳 0939-110351 免費跟簡老師聯絡喔!!
群綺 S 美學社 粉絲團
幸福是所有女人的願望 而美麗是群綺給所有女人的祝福
板橋府中體驗中心: 台北縣板橋市文化路一段32巷21弄10號1F (02)2965-0919
台北體驗中心:106 台北市復興南路一段227號9樓
台南工作室:台南東區崇善11街54巷10號 (請洽設計師預約體驗)
高雄工作室:高雄市三民區重慶路337號 (請洽設計師預約體驗)
香港營運中心:香港九龍區尖沙嘴彌敦道132號(美麗華大樓)708室
上海營運中心:上海市徐匯區永嘉路
日本廠:兵庫縣西宮市池田9-20 ........................... ..............................................................
文章標籤
全站熱搜
留言列表